Écoutez ce que vous chantent vos intestins. Car à en croire les experts, leurs gargouillis peuvent vouloir dire deux choses : soit qu'il est l'heure de manger, soit qu'il est temps d'aller voir un médecin.

Un ventre qui gargouille est le signe d'un estomac qui se contracte pour envoyer des sucs digestifs dans les intestins, autrement dit qu'il est temps de se nourrir.

La Mayo Clinic prévient cependant que si ces bruits sont accompagnés de ballonnements, de crampes, de diarrhée ou de gaz en excès, ils sont plus vraisemblablement le symptôme de problèmes gastro-intestinaux, comme par exemple le trouble du côlon irritable.

Les selles noires et goudronneuses doivent vous alerter d'un possible saignement interne, tandis que des selles claires et une urine foncée peuvent être signe de calculs rénaux ou de troubles pancréatiques.

Si crampes et douleurs abdominales peuvent être le résultat de repas trop lourds, elles peuvent également être les symptômes de la maladie de Crohn ou d'une occlusion intestinale partielle.

Si vous avez un arrière goût de métal dans la bouche, c'est sans doute le signe que vous subissez des reflux gastriques.

Pour vivre avec le symptôme du côlon irritable, il faut en identifier les causes. Parlez de votre problème à votre entourage et anticipez les situations délicates en localisant les toilettes les plus proches lorsque vous sortez.