Rebelote, les gyms et studios sont de nouveau fermés pour une durée indéterminée. Mais nul besoin d’attendre leur réouverture pour vous activer. Voici six suggestions pour vous dépenser et vous activer à la maison.

Dans ce marathon de morosité gonflent et éclatent en nous des pics de haine et de colère, publics ou privés, de plus en plus marqués ; provoqués par exemple par les antivax, certaines mesures gouvernementales ou, dernier épisode en date, un groupe d’Ostrogoths. Ces sentiments ressentis et exprimés par bon nombre de Québécois devraient-ils être considérés comme malsains ou peuvent-ils jouer un rôle d’exutoire ? Nous en discutons avec Christine Grou, présidente de l’Ordre des psychologues du Québec.

(MONTRÉAL) Avec la propagation fulgurante du variant Omicron, c’est une question que risquent de se poser plusieurs personnes qui se réveilleront un matin avec un grattement dans la gorge, un peu de fièvre et une toux agaçante : est-ce que je pourrais faire quelque chose pour stimuler mon système immunitaire et me débarrasser du virus plus rapidement ?

(Paris) La fécondité des femmes après 40 ans n’a jamais été aussi élevée depuis 1979, notamment du fait du recul de l’âge au premier enfant, mais aussi des naissances issues d’une « remise en couple » tardive, selon une étude publiée lundi par l’Insee.

Caroline Huard est devenue végane du jour au lendemain.

(Paris) La cigarette électronique, un outil pour cesser de fumer ? Les autorités sanitaires françaises viennent de rejeter l’idée au moment même où le Royaume-Uni assume pleinement ce choix, des divergences qui témoignent d’incertitudes persistantes après des années de polémique.

(Montréal) Un nouvel enrobage mis au point par des chercheurs de l’Institut national de la recherche scientifique (INRS) pourrait favoriser la cicatrisation et minimiser le risque de rejet lors de chirurgies de remplacement du genou ou de la hanche.

(Paris) Les grossesses sont plus souvent perturbées par la COVID-19, avec notamment plus de risques de naissances prématurées, montre une étude relayée mardi par les hôpitaux de Paris (APHP).

De nouvelles données sur l’autisme dévoilées jeudi démontrent que de plus en plus d’enfants américains reçoivent un diagnostic d’autisme, et ce à un âge de plus en plus jeune.

(Montréal) Au lieu de profiter du temps libre dégagé par le confinement et le travail à la maison pour bouger un peu, les Canadiens sont plus inactifs physiquement que jamais depuis le début de la pandémie et cela leur vaut une note de « F » dans le deuxième Bulletin de l’activité physique chez les adultes dévoilé mardi par l’organisme ParticipACTION.

Deux Québécois sur trois souhaitent maigrir, révèle une étude réalisée en 2021 pour l’organisme ÉquiLibre.

Les bienfaits de l’activité physique sont énormes. Pourtant, 61 % des Canadiens de 5 à 17 ans n’en font pas assez, selon les données dévoilées par ParticipACTION en 2020. Avec son équipe, David Arsenault, fondateur de Champions pour la vie, souhaite améliorer les statistiques. Coup d’œil sur un programme qui fait bouger les enfants.

En deçà de l’âge de 14 ans, c’est aux parents que revient la décision de faire vacciner ou non les enfants. Au Québec, près des deux tiers des parents ont l’intention de faire vacciner leurs enfants de 5 à 11 ans. Comment expliquer ce choix familial aux principaux intéressés et bien les préparer ? Deux experts nous répondent.

Trois ans après la légalisation du cannabis au Canada, les jeunes de 15 à 17 ans ont diminué leur consommation de cette drogue, selon une étude publiée vendredi par l’Institut de la statistique du Québec (ISQ). Le contraire s’est produit dans les autres tranches d’âge, particulièrement chez les personnes âgées de 25 à 54 ans.

La société en général – et les médias en particulier – entretient une vision binaire du cancer. Il y a ceux qui en guérissent. Et il y a ceux qui en meurent rapidement.

(Montréal) L’activité physique pourrait aider les patients qui présentent les premiers signes d’une forme d’insuffisance cardiaque, mais qui ne ressentent pas encore de symptômes, à rester en santé plus longtemps, montre une nouvelle étude américaine.