Il fait si chaud que vous résistez à l'envie de boire votre espresso? Ce petit yogourt à boire pourrait vous intéresser.
Ce que dit PC
«Savourez un petit remontant en tout temps grâce à cette délicieuse boisson débordante d'arôme corsé d'espresso»
Réalité
Il fait si chaud que vous résistez à l'envie de boire votre espresso? Ce petit yogourt à boire pourrait vous intéresser. «Sa teneur en caféine peut donner un petit coup de pep, mais elle n'équivaut pas à un café», analyse Stéphanie Thibault, nutritionniste chez Nutri Sans Chichi à Sainte-Thérèse. En fait, une bouteille de 93 ml contient autant de caféine que 100 ml de café infusé.
Bon point
Ce yogourt à boire est fait avec du lait enrichi en vitamine D, «ce qui n'est pas toujours le cas», observe Mme Thibault. Une bouteille fournit 10% de l'apport quotidien nécessaire de cette vitamine et 8% des besoins en calcium.
Attention de ne pas servir ce yogourt à boire aux enfants le matin... même si vous les laissez au camp toute la journée pour aller travailler.
2,49$ pour quatre bouteilles de 93 ml