De plus en plus de coureurs délaissent les trottoirs pour aller s'entraîner en forêt, pratiquant une discipline en émergence: la course en sentier.
Pour eux, rien n'équivaut au bonheur de parcourir des sentiers étroits, à vive allure, au coeur d'une nature sauvage. «Les sentiers présentent des surprises à chaque virage. Ce n'est jamais monotone», clame Léo Viger-Bernard, 27 ans, fervent adepte.
Au Québec, plusieurs compétitions de trail running se tiennent au printemps et à l'automne. Elles permettent aux coureurs de garder la motivation et de rencontrer des gens partageant la même passion.
Curieux? La saison des courses se termine le 15 octobre au parc national du Mont-Orford avec le Xtrail. Au programme: 21 km, 10 km et 5 km, plus un volet de 1 km pour permettre aux jeunes d'affronter la nature.