La 14e édition du «Défi J'arrête, j'y gagne», mis sur pied par l'organisme Acti-Menu, sera lancée ce mardi.
L'approche privilégiée par le Défi obtient un succès qui n'est pas négligeable.
En moyenne, deux participants sur trois réussissent le défi, qui consiste à cesser de fumer durant les six semaines que dure l'événement et, en bout de piste, près de 20 pour cent des participants sont toujours non-fumeurs après un an. Ce taux de maintien est de loin supérieur à celui de deux à trois pour cent observé chez les personnes qui cessent de fumer sans recourir à une méthode d'aide.
Les organisateurs du Défi estiment à plus de 60 000 le nombre de Québécois qui sont devenus non-fumeurs après avoir participé à l'événement.
Bien que le lancement du Défi survient cette semaine, celui-ci aura lieu du premier mars au 11 avril, histoire de donner le temps aux participants de se préparer.
Au Québec, 1,5 million de personnes fument et la grande majorité d'entre elles, soit 60 pour cent, veulent se libérer du tabac.