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Camille Leblanc-Bazinet en route pour les Mondiaux

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Camille Leblanc-Bazinet a terminé au premier rang des qualifications régionales du sud des États-Unis.

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La Québécoise Camille Leblanc-Bazinet a obtenu son laissez-passer pour les Jeux mondiaux de CrossFit en terminant au premier rang des qualifications régionales du sud des États-Unis la fin de semaine dernière.

La native de Richelieu, en Montérégie, a terminé au premier rang dans deux des sept épreuves du programme. Elle a notamment dominé la première épreuve qui consistait à effectuer une série totalisant 30 arrachés de poids croissants, culminant à 175 lb (79 kg), le plus rapidement possible.

Blessée au dos

Victime d'une blessure au dos il y a près de deux semaines, Leblanc-Bazinet a entamé les championnats régionaux avec appréhension. «Je ne me suis pas entraînée pendant une semaine et demie avant les régionaux pour permettre à mon dos de récupérer», a-t-elle dit.

Leblanc-Bazinet, qui s'entraîne de quatre à six heures par jour, a soudainement eu beaucoup de temps libre. «J'ai refait ma salle de bains et rénové la moitié de ma maison!», a raconté l'athlète de 27 ans, qui dit aimer les emplois du temps chargés.

Au lancement de la compétition, vendredi, Leblanc-Bazinet ne savait pas comment son corps allait réagir. «J'étais stressée. Je n'avais pas eu le temps de tester les épreuves. Mais finalement, je suis contente. Mon corps a suivi. Je n'ai pas eu mal au dos de toute la compétition.»

Préparation mentale

Après avoir été couronnée championne du monde de CrossFit en 2014, Leblanc-Bazinet a connu une performance décevante l'été dernier, terminant au 13e rang. Cette année, elle a diversifié son entraînement afin de mieux se préparer pour la compétition ultime. 

«J'ai fait beaucoup de CrossFit, mais beaucoup d'autres choses aussi, comme de la marche en montagne, de l'escalade et du vélo de montagne.»

Estimant être «prête physiquement» pour les Jeux mondiaux de l'été prochain, qui se dérouleront en juillet en Californie, Leblanc-Bazinet dit qu'elle se concentrera dorénavant sur sa préparation mentale. 

«Je vais me mettre constamment dans des situations inconfortables. Je vais me forcer à bien faire les choses en tout temps et à rester concentrée. Le but des Games [Jeux mondiaux de CrossFit], c'est de nous rendre inconfortables. Pour bien performer, tu ne peux pas juste être bon au CrossFit. Tu dois appliquer le CrossFit à n'importe quoi. Et je vais travailler dans les prochaines semaines pour m'assurer que ma tête est prête pour ça», affirme Leblanc-Bazinet.

Au tour des autres Québécois

Habitant à Boulder, au Colorado, Leblanc-Bazinet a pris part aux qualifications régionales du sud des États-Unis, qui se déroulaient la fin de semaine dernière, en même temps que les qualifications pour les régions du Pacifique et de la Californie. 

Dans deux semaines, ce sera au tour des Québécois de tenter de se qualifier lors des championnats régionaux de l'est du Canada et des États-Unis. Michèle Letendre, Alex Vigneault, Carol-Ann Reason-Thibault, Paul Tremblay et Albert-Dominic Larouche tenteront tous d'obtenir une nouvelle participation aux Jeux mondiaux de CrossFit.

_____________________________________

Certains athlètes qualifiés pour les Jeux mondiaux

Femmes

  • Camille Leblanc-Bazinet
  • Lauren Fischer
  • Rebecca Voigt
  • Alessandra Pichelli
  • Chyna Cho
  • Alexis Johnson
  • Kara Webb
  • Tia-Clair Toomey
  • Alethea Boon

Hommes

  • Josh Bridges
  • Rob Forte
  • Roy Gamboa

Non qualifiés

  • Brooke Ence
  • Dan Bailey
  • Elijah Muhammad

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