Marc est vice-président d'une entreprise manufacturière prospère d'envergure internationale. À cinquante-sept ans, après une carrière de près de trente-cinq ans, il pense à prendre une retraite bien méritée. Après avoir fait un bilan financier, qui l'assure d'une retraite dorée, Marc décide que le temps est venu pour lui de se retirer.

Marc est vice-président d'une entreprise manufacturière prospère d'envergure internationale. À cinquante-sept ans, après une carrière de près de trente-cinq ans, il pense à prendre une retraite bien méritée. Après avoir fait un bilan financier, qui l'assure d'une retraite dorée, Marc décide que le temps est venu pour lui de se retirer.

Heureux d'avoir retrouvé sa liberté d'action, il organise un voyage de quelques semaines pour boucler une carrière professionnelle satisfaisante. D'un côté, les adieux et, de l'autre, le début d'une nouvelle vie, le voilà donc bien occupé.

Trois mois plus tard, Marc rencontre un ex-collègue de travail qui le trouve plutôt triste et préoccupé par sa nouvelle vie de retraité. Marc lui confie que ses collaborateurs lui manquent et qu'il craint la monotonie d'une vie sans défi, sans action, sans statut, etc. Que lui arrive-t-il donc? Marc est confronté à la réalité de la vie de la retraite.

La préparation à la retraite

Marc n'a pas préparé sa retraite, se disant qu'il saurait bien s'occuper avec les voyages, le sport et le plaisir de passer du bon temps avec ses petits-enfants. Il remet en question le style de vie auquel il fait face présentement. Qui est-il, que fera-t-il de son temps, quel sens donnera-t-il à sa nouvelle vie? Marc vit un changement et il a perdu ses repères : absence d'objectifs de rentabilité, d'occasions de se dépasser, du rythme de travail enlevant, du stress des échéanciers, etc.

Ses activités professionnelles appartiennent au passé... Marc est en voie de réaliser qu'un changement aussi important que la retraite va susciter chez lui une réflexion, une prise de conscience, des appréhensions, des craintes. En effet, un changement de vie, quel qu'il soit, ne se fait pas du jour au lendemain. Il s'opère par étapes et il constitue une période de découvertes, d'étonnements, vécus avec plus ou moins d'aisance.

Un nouveau projet de vie

L'âge ne constitue pas un critère pour réussir sa retraite. La retraite ne signifie pas non plus la cessation de tout travail. La vision de la retraite diffère d'une personne à une autre et suscite la remise en question de son identité, de ses valeurs, du sens à donner à sa vie. Et si la retraite représentait le début d'une nouvelle vie plutôt qu'une fin de vie?

Pour élaborer ce nouveau projet de vie, nous proposons à Marc de réfléchir sur les points suivants: 1) Qui suis-je si je ne suis plus vice-président? 2) Mes valeurs sont-elles les mêmes à la retraite? 3) Mes motivations à la retraite sont-elles similaires à celles du travail? 4) Quels sont les talents, les habiletés, les forces que je voudrais continuer à utiliser à la retraite? 5) Comment mes expériences de travail et de vie peuvent-elles être transférées? 6) Quels sont les rêves auxquels je tiens? 7) Dans quel type d'environnement est-ce que je désire vivre ma vie? 8) Mes ressources financières me permettent-elles de réaliser mon projet de vie à la retraite?

Marc a appris que, pour vivre une retraite heureuse, il doit consacrer du temps à bien la préparer. Il s'est organisé une nouvelle vie en travaillant deux jours par semaine comme consultant chez son ex-employeur, qui a vu son retour comme une valeur ajoutée.

Il s'est trouvé de nouveaux loisirs, a repris contact avec son réseau d'amis, est devenu membre d'un conseil d'administration et a créé un club de lecture avec quelques amis. Il a compris qu'une planification financière est essentielle pour réussir sa retraite, mais non suffisante: il faut aussi être prêt sur le plan émotif.

Claudette Desjardins et Michèle Ragault, CRHA, sont psychologues industrielles chez André Filion et associés.