Concentration

Concentration

Par définition la concentration est l'application de tout l'effort intellectuel sur un seul élément. Pour pouvoir compter sur une solide concentration, le conducteur doit être en bonne condition physique et mentale tout en chassant de son esprit les préoccupations professionnelles et/ou personnelles. En fait, tout ce qui distrait le conducteur, y compris le téléphone cellulaire, doit être évacué de son environnement.

Attitude

L'attitude étant la manière dont on se comporte avec les autres, un conducteur ayant une bonne attitude pourra être décrit comme une personne faisant preuve de patience, de gentillesse, de tolérance et d'ouverture d'esprit. Au lieu de voir les autres automobilistes comme des ennemis il faut plutôt les voir comme des collègues avec qui il faut partager la route.

Anticipation

L'anticipation c'est l'action de prévoir, d'imaginer des situations, des événements futurs. Pour arriver à bien anticiper au volant, il faut bien sûr être concentré et mettre en pratique les cinq grands principes suivants de la conduite automobile :

1. Regarder haut et loin: un conducteur devrait être en mesure de voir à environ 12 secondes devant son véhicule; ainsi, à 100 km/h, il pourra percevoir les dangers sur une distance d'environ 300 mètres, s'il est en bonne condition physique et mentale.

2. Bouger les yeux régulièrement: un conducteur devrait bouger les yeux à toutes les cinq à sept secondes: les rétroviseurs, la signalisation routière, l'instrumentation du tableau de bord et les angles morts constituent autant de prétextes pour maintenir les yeux en mouvement.

3. Éviter de fixer un objet: le conducteur ne doit jamais arrêter sa vision sur un objet fixe plus d'une fraction de seconde, car les conséquences pourraient être désastreuses pour sa sécurité. À 100 km/h, un véhicule se déplace de 28 mètres/seconde. Imaginez un conducteur qui fixe son rétroviseur pendant deux secondes: il aura parcouru 56 mètres sans avoir vu devant son véhicule.

4. S'assurer d'être vu: en plus de bien voir soi-même, il est essentiel de s'assurer d'être bien vu des autres usagers de la route. Dans cet esprit, l'usage de toutes les lumières extérieures, sauf les antibrouillards lorsque les conditions ne les requièrent pas, tant de jour que de soir, est fortement recommandé.

5. Se garder une porte de sortie: pour se garder une porte de sortie en cas d'urgence, un conducteur a besoin d'abord de toute sa concentration et de toutes ses fonctions visuelles. Il doit donc conserver un intervalle d'au moins deux secondes entre son véhicule et celui qui le précède, et ce, dans des conditions normales de route et de température.

En employant le concept CAA il devient plus facile de conduire tout en restant calme et en partageant la route avec courtoisie.