Employeurs et travailleurs doivent travailler de concert dans la prévention des coups de chaleur, selon la CSST. On encourage les employeurs à se montrer conciliants lors d'une vague de chaleur.

«Il faut être ouvert, permettre des pauses fréquentes et, si possible, attribuer un travail plus léger quand il fait chaud, favoriser le travail d'équipe, la rotation des tâches, informer les employés de ce qu'est un coup de chaleur et de ce qu'il faut faire si on en repère un», dit Chantal Rhéaume, directrice des communications de la CSST.

Vertiges, évanouissement, crampes musculaires, mais aussi frissons et fatigue anormale sont autant de symptômes d'un coup de chaleur. «Maux de coeur, maux de tête, tout cela veut dire: soyons vigilants», dit Mme Rhéaume. Les secteurs d'emploi les plus à risque sont ceux de la construction, des travaux paysagers ou encore de l'agriculture.

Depuis 1988, la CSST a recensé 12 morts liés à la chaleur. «Douze, ce n'est pas astronomique, mais même une mort par année, c'est une mort de trop, d'autant plus que c'est évitable. Parce que c'est évitable, il faut vraiment s'écouter», insiste Chantal Rhéaume.

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Comment éviter les coups de chaleur

> Boire le plus souvent possible: un verre d'eau toutes les 20 minutes permet aux travailleurs de réduire le risque de coup de chaleur.

> Porter des vêtements clairs, qui aident le corps à évacuer la chaleur.

> Prendre une pause le plus souvent possible: une pause à l'heure pour se reposer à l'ombre ou dans un endroit climatisé permet à ceux qui sont exposés aux fortes températures de ménager leurs forces.