Voici une sélection des meilleures applications santé et forme puisées dans les tops 10 (par pays) des téléchargements iTunes de la semaine.
Cette appli de relaxation aide à s'endormir en cas d'insomnies grâce à de la musique, des battements binauraux, des sons naturels et des voix. Elle permet aussi de créer ses propres séances de relaxation à partir d'une centaine de sons. 0,99$
Cette application de bien-être envoie au quotidien des conseils beauté pour se chouchouter et des photos clins d'oeil pour se sentir bien. Gratuite.
Même si les capteurs de fitness ont la cote en ce moment, cette appli s'appuie uniquement sur l'iPhone pour suivre son activité au quotidien, avec un journal sportif à remplir. Gratuite.
La nouvelle appli de Nike tire profit du nouveau processeur M7 que l'on trouve dans l'iPhone 5S, qui permet à son combiné de collecter des infos à partir de l'accéléromètre, du gyroscope et de la boussole pour suivre ses mouvements tout au long de la journée. Gratuite.
Cette application qui se présente comme un outil de «méditation moderne pour les jeunes» a été développée par des psychologues et vise à réduire le stress et la dépression chez les ados. Gratuite.
Marathon & Half Marathon Trainer Pro
Cette application propose des programmes d'entraînement à la course sur trois à quatre mois en vue d'un marathon ou d'un semi. Elle est dotée de cartes avec GPS, de descriptifs audio et de podcasts. 4,99$