Souvent, à Noël, dans la valse de la dinde, des ragoûts et des pâtes, les plats principaux vont à peu près ainsi: viande-viande-viande; brun-brun-brun; lourd-lourd-lourd. Voici donc une salade fraîche et colorée pour équilibrer les goûts et les textures tout autour. Le végétal aidera aussi à la digestion pour la suite!
Ingrédients
• 1 kg de haricots verts taillés en biseau
• 1 boîte de roquette lavée et déchiquetée
• 80 ml de noix
• 50 g de parmesan
• 80 ml d'huile d'olive
• 60 ml de vinaigre de cidre
• 1 oignon rouge coupé en fines lanières
• 30 ml d'eau
Préparation
1. Au mélangeur, passer l'huile, le vinaigre, les noix et l'eau jusqu'à ce que le mélange soit crémeux et réserver. Sans souci, la vinaigrette passera une semaine à contempler le bon ordre de votre frigo...
LA VEILLE DU GRAND JOUR
2. Blanchir les haricots jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais d'un vert éclatant. Refroidir à l'eau glacée pour fixer la cuisson, éponger et réserver.
LE JOUR J
3. Mélanger dans un saladier tous les ingrédients, bien assaisonner et enneiger de parmesan fraîchement râpé.