Problème courant et souvent sans gravité, la constipation occasionnelle entraîne néanmoins de l’inconfort chez ceux et celles qui en souffrent. Pour les personnes touchées — environ trois fois plus de femmes que d’hommes, estime-t-on —, les laxatifs stimulants de source naturelle peuvent contribuer au soulagement de la constipation occasionnelle.

Qu’est-ce qu’un XTRA?

XTRA est une section qui regroupe des contenus promotionnels produits par ou pour des annonceurs.

Alimentation, changement de routine, stress, manque d’hydratation, apport insuffisant en fibres, prise de médicaments, menstruations, sédentarité, vieillissement : les causes de la constipation occasionnelle peuvent être multiples. Si ce trouble est somme toute bénin, il demeure incommodant pour les personnes qui en souffrent. Grâce aux solutions à votre portée pour traiter la constipation occasionnelle, ses désagréments, comme la perte d’appétit et les nausées, n’ont plus à vous gêner dans vos activités quotidiennes.

Offerts en vente libre à votre pharmacie, les laxatifs stimulants comme Lax-A-SennaMD sont faits de sennosides de source naturelle et agissent pendant la nuit pour procurer dès le lendemain un soulagement confortable de la constipation occasionnelle.

Souffrez-vous de constipation ?

Si vous présentez plus d’une de ces conditions, il est possible que vous souffriez de constipation :

  • Selles irrégulières et peu fréquentes
  • Selles dures ou grumeleuses
  • Crampes, lourdeur abdominale, ballonnements ou manque d’énergie
  • Moins de trois selles produites par semaine
  • Sensation de devoir forcer pour évacuer
  • Impression de blocage ou d’obstruction

Sennosides : un ingrédient médicinal de source naturelle

Le sené est le fruit séché ou la feuille de la plante Senna alexandrina, une espèce dont le berceau se situe dans la péninsule arabique. Ce plant aux fleurs jaune vif renferme une substance aux vertus laxatives : les sennosides. Ceux-ci interagissent avec la paroi de l’intestin, provoquant un effet laxatif.

Commencer la journée du bon pied… partout où vous allez

Un bon début de journée commence par la régularité ! C’est pourquoi les comprimés Lax-A SennaMD, enrobés et faciles à avaler, sont à prendre au coucher. Ils agissent en 6 à 12 heures et vous offrent le soulagement recherché dès le matin pour vous permettre de vaquer à vos occupations sans inconfort. Pratiques, les comprimés Lax-A-SennaMD vous suivent partout où vous mène votre vie bien remplie : en voyage, en déplacement professionnel, en visite chez la famille… toutes des occasions où les troubles digestifs ont tendance à se manifester et deviennent doublement incommodants !

Ce produit peut ne pas vous convenir. Toujours lire l’étiquette et suivre le mode d’emploi.

En savoir plus sur les comprimés Lax-A SennaMD

4 bonnes habitudes pour prévenir la constipation

Même si personne n’est à l’abri de la constipation occasionnelle, favoriser une bonne santé digestive, c’est à la portée de tout le monde. Voici quatre habitudes toutes simples pour éviter les « embouteillages » inconfortables.

  1. Boire de l’eau
    Sans trop entrer dans les détails, pour aider la progression des matières fécales dans le côlon, ça prend de l’eau. Beaucoup d’eau !
  2. Augmenter l’apport en fibres
    Ce n’est pas un mythe : une alimentation riche en fibres aide à maintenir un bon transit intestinal. Mettez des fruits, des légumes et des céréales au menu.
  3. Bouger
    Faire trop peu d’activité physique est une cause courante de la constipation. Et en plus de contribuer au bon fonctionnement du processus digestif, bouger régulièrement aide aussi à gérer le stress, un autre facteur de risque.
  4. Ne pas tarder à aller à la toilette
    Lorsque le système intestinal se met en route, mieux vaut ne pas le freiner. Se retenir d’aller à la selle peut aggraver les symptômes de la constipation.