L’adolescence est une grande période de développement, de questionnements et d’expérimentation. Même si vous souhaitez laisser votre ado vivre ses propres expériences, vous ne voulez assurément pas que ce soit au détriment de sa santé. Votre jeune connaît-il les conséquences liées au mélange de certaines substances psychoactives, comme l’alcool, le cannabis, les médicaments et les boissons énergisantes ?
Qu’est-ce qu’un XTRA?
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Des mélanges qui peuvent mal virer
Lorsqu’ils consomment, les jeunes peuvent tenter de masquer certains effets ressentis en ajoutant au cocktail d’autres substances psychoactives, comme de l’alcool, des boissons énergisantes, du cannabis ou des médicaments. Ces mélanges présentent un danger, puisque l’interaction entre ces substances produit des effets imprévisibles et souvent sérieux.
Alcool et drogues
Mélanger l’alcool et les drogues comporte des risques, souvent méconnus des adolescents. On ne peut jamais être certain de l’effet qu’aura une drogue, puisque trop de facteurs entrent en ligne de compte : composition du produit, contexte de consommation, caractéristiques du consommateur, etc. Lorsque l’alcool est ajouté à l’équation, l’effet est d’autant plus imprévisible.
Alcool et boissons énergisantes
Facilement accessibles aux jeunes, qui peuvent se les procurer en toute légalité, les boissons énergisantes paraissent inoffensives. Leur consommation entraîne toutefois des effets stimulants qui peuvent masquer les signes d’intoxication par l’alcool. La personne qui mélange les deux substances peut croire à tort que ses capacités sont intactes et qu’elle est en pleine possession de ses moyens. C’est pourtant tout le contraire qui se produit : difficulté à coordonner les mouvements, capacité d’attention réduite, réflexes et vitesse de réaction affectés, etc.
Alcool ou cannabis et médicaments
Certains médicaments, lorsqu’ils sont mélangés à l’alcool ou au cannabis, intensifient les effets de l’intoxication et peuvent même être à l’origine de malaises graves. Même lorsqu’ils sont offerts en vente libre, des médicaments peuvent entraîner des résultats indésirables et parfois dangereux. C’est le cas par exemple de ceux contre le rhume ou la fièvre ainsi que des relaxants musculaires. Il est donc important de bien lire les instructions sur les emballages ou de consulter un pharmacien ou un professionnel de la santé avant d’en consommer avec de l’alcool ou du cannabis.
Comment aborder la question avec votre jeune ?
En matière de consommation responsable, n’ayez pas peur de dire les choses franchement. En expliquant à votre adolescent comment réagit son organisme lorsqu’il combine des produits qui ne sont pas faits pour être mélangés, vous le sensibilisez aux dangers qu’il court. Il y a de bonnes chances qu’à la maison, lors des occasions spéciales, le fait de prendre un verre soit associé au plaisir et aux célébrations. Montrez l’exemple d’une consommation responsable en tout temps en évitant de mélanger de l’alcool, des boissons énergisantes ou d’autres drogues. Vous êtes son premier modèle; votre comportement a une grande influence sur lui.
Aidez votre adolescent à faire des choix éclairés
Même si votre adolescent ne présente aucun trouble lié à la consommation d’alcool ou de drogues, ou encore à la pratique de jeux de hasard et d’argent, vous pouvez adopter certaines attitudes qui l’aideront à faire des choix éclairés. Par exemple :
- Encouragez-le à s’exprimer et à dire ce qu’il pense. Apprenez-lui à dire non quand il le faut.
- Aidez-le à exercer son jugement. Vous pouvez, par exemple, lui demander ce qu’il pense d’un événement de l’actualité, d’une publicité, d’un spectacle qu’il a vu, etc.
- Plutôt que de chercher à l’effrayer à propos de l’alcool, des drogues et des jeux de hasard et d’argent, aidez-le à trouver de l’information pertinente sur ces sujets.
- Soyez à l’écoute de ce qu’il peut vivre et entendre à ce sujet.
- Demandez-lui son opinion par rapport à la consommation et aux jeux. Reconnaissez son point de vue. Cela ne veut pas dire que vous devez être d’accord avec ce qu’il dit.
- Exprimez clairement vos attentes concernant sa consommation.
- Demeurez ouvert et disponible pour votre jeune. Il saura alors qu’il peut se tourner vers vous en cas de besoin.
Il n’y a aucun doute : la relation parent-ado nécessite tout un doigté ! En tant que parent, le rôle que vous jouez auprès de votre adolescent est déterminant.