Quel est le secret pour profiter des plaisirs de l’hiver, beau temps mauvais temps ? Lors de la pratique d’activités d’intensité modérée à élevée– ski de fond, course en sentier, raquette à neige –, le système multicouche permet de s’adapter aux conditions et d’assurer son confort. SAIL vous présente une série de conseils pour appliquer la technique des « pelures d’oignon » selon les règles de l’art.
Qu’est-ce qu’un XTRA?
XTRA est une section qui regroupe des contenus promotionnels produits par ou pour des annonceurs.
1. Les rudiments d’une bonne couche de base
Le système multicouche repose sur la combinaison de trois couches de vêtements techniques. La fonction de la base, la « pelure » initiale, est d’absorber l’humidité et de l’évacuer. C’est pourquoi le coton est à éviter à tout prix : sa fibre conserve la sueur comme pas une ! On veillera donc à ce que les vêtements portés directement sur le corps – sous-vêtements inclus – soient composés de matières qui sèchent rapidement, conservent la chaleur et ont des propriétés antibactériennes.
La laine de mérinos et la laine polaire sont deux grandes championnes pour la couche de base, car elles sont thermorégulatrices.
Maxime Forest, gérant adjoint, SAIL
2. Enfiler une couche intermédiaire adaptée
Vient ensuite la couche intermédiaire. Comme cette deuxième épaisseur doit agir en tant qu’isolant thermique, le choix de celle-ci sera guidé par l’intensité de l’activité pratiquée. Pour une ascension abrupte, la valeur isolante n’aura pas à être aussi élevée que pour une sortie en terrain plat. L’objectif ici est de procurer la chaleur nécessaire au confort, mais aussi de laisser respirer. Les doudounes rembourrées de fibres synthétiques gardent au chaud et sèchent rapidement. Le bourrage en duvet, lui, s’affaisse lorsqu’il est mouillé ou humide, mais sa performance isolante est indéniable.
Ce qui est intéressant avec les manteaux en duvet c’est qu’ils sont extrêmement compressibles et offrent un excellent rapport de chaleur au poids. De nombreux modèles se compriment dans leur poche pour un transport facile.
Maxime Forest, gérant adjoint, SAIL
3. Bien choisir sa coquille (ou hard shell)
La fonction du manteau coquille est de protéger des éléments : neige, vent, pluie et autres surprises hivernales. Portez attention à sa composition. La coquille comprend trois composantes : une couche extérieure déperlante (préférablement en nylon ou en polyester), une membrane qui assure respirabilité et imperméabilité, et une doublure en tissu quadrillé. Cette dernière épaisseur du système multicouche doit être assez ample pour être superposée aux autres couches sans entraver les mouvements.
Magasinez les manteaux coquille4. Bonne confection, performance accrue
Comme l’efficacité de chacune des pelures du système multicouche contribue au confort, leur confection compte. Les coutures intérieures de la coquille sont-elles scellées pour éviter les infiltrations d’eau ? La membrane de la couche externe est-elle faite d’une technologie de fibres de Teflon microporeuses reconnue (DRYtechMC, NanoProMC, DryVentMC, Gore-TexMC, etc.) ? Des trappes d’aération permettent-elles de mieux réguler la température du corps lors d’efforts soutenus ? Ce sont là des détails auxquels porter attention, selon vos besoins et habitudes sportives.
Magasinez la vaste sélection de manteaux chez SAIL5. Système multicouche, ou l’art d’être prêt à tout
Avec une couche intermédiaire supplémentaire dans votre sac, vous serez prêt à toute éventualité si la météo change. En montagne, vous voudrez peut-être enfiler une doudoune plus chaude lors de la descente que lors de la montée. Si vous prévoyez une pause en milieu de journée à l’occasion d’une longue sortie, vous souhaiterez peut-être changer de couche intermédiaire pour rester au sec. Et pour un maximum de confort, la destination plein air SAIL offre aussi une gamme d’accessoires chauffants : vestes, collants, chaussettes, gants, manteaux.
Magasinez vos accessoires chauffants6. Penser aux extrémités
La tête, les mains et les pieds ne sont pas à négliger ! Pour n’avoir ni trop chaud ni trop froid lors d’aventures hivernales, adoptez le système multicouche en superposant une tuque mince à une tuque doublée. Pour garder les mains au chaud, pensez à enfiler un sous-gant sous vos mitaines ou gants plus épais. Même chose pour les pieds : un bas mince et composé d’une fibre respirante combiné à une chaussette plus chaude peut éviter l’inconfort des petits orteils gelés !
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