Mauvaises habitudes de vie, manque de volonté, alimentation inadéquate, sédentarité : les mythes entourant l’obésité et les facteurs qui l’influencent sont nombreux et persistants. Saurez-vous départager le vrai du faux sur le sujet ?

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1. Parmi les facteurs suivants, lequel peut exercer une influence sur l’obésité ?

  • La génétique
  • La situation socio-économique
  • Le niveau d’activité physique
  • Les habitudes alimentaires
  • Toutes ces réponses

Toutes ces réponses. Dans les dernières décennies, les avancées scientifiques ont révélé que l’obésité est le résultat d’une multitude de facteurs, y compris la génétique⁠1. On sait donc aujourd’hui que, contrairement à la croyance populaire, des facteurs indépendants de la volonté de chacun entrent en ligne de compte. Pour certaines personnes, manger moins et faire de l’exercice peut ne pas être suffisant.

Or, un sondage récent réalisé par la firme Léger montre que les mythes entourant l’obésité et ses causes sont tenaces, puisque seulement 40 % de la population québécoise reconnaît l’obésité comme une maladie⁠2.



2. Vrai ou faux ? L’obésité est considérée par des organisations internationales et nationales comme une maladie chronique, au même titre que le diabète, la polyarthrite rhumatoïde et la fibrose kystique.

Vrai. L’obésité est reconnue comme une maladie chronique par un nombre grandissant d’organisations et de professionnels de la santé, dont l’Organisation mondiale de la santé (OMS)⁠3. Bien que l’obésité et ses causes soient de mieux en mieux comprises sur le plan scientifique, au Québec, ce problème de santé n’est pas encore désigné comme une maladie chronique.



3. Au Québec, quelle est la proportion d’adultes qui sont considérés comme des personnes vivant avec l’obésité ?

  • 8 %
  • 17 %
  • 29 %
  • 35 %

Parmi la population adulte, 29 % des Québécois vivent avec l’obésité. C’est donc près d’un adulte sur trois qui doit vivre avec ce problème de santé. Ici comme ailleurs dans le monde, on observe une augmentation marquée des taux d’obésité : l’OMS rapporte en effet que ceux-ci ont plus que doublé au sein de la population adulte mondiale depuis 1990⁠3. Un bon nombre de changements sociétaux pourraient expliquer cette hausse, dont l’alimentation, les modes de travail, les niveaux d’activité physique ainsi que l’insécurité alimentaire.



4. Lesquelles de ces complications pour la santé peuvent être associées à l’obésité ?

  • Hypertension
  • Diabète de type 2
  • Maladies cardiaques
  • Certains types de cancers
  • Toutes ces réponses

Toutes ces réponses. L’obésité est associée à plus de 200 complications qui affectent la santé. Les personnes vivant avec l’obésité sont d’ailleurs 94 % plus à risque d’être hospitalisées⁠4, ce qui a une incidence importante non seulement sur elles, mais aussi sur le système de santé et l’économie.

Au-delà de l’excès de poids et des considérations esthétiques, l’obésité est une maladie grave et progressive ayant des répercussions importantes sur les personnes qui en sont atteintes ainsi que sur leurs proches.



5. Vrai ou faux ? Un traitement portant sur l’alimentation et l’activité physique sont suffisants pour traiter l’obésité.

Faux. Bien que l’alimentation et l’activité physique jouent un rôle essentiel dans la gestion du poids, il existe d’autres options⁠5, notamment l’exercice ou la thérapie comportementale visant la modification des comportements. Dans certains cas, la chirurgie bariatrique et/ou les médicaments pour la perte de poids peuvent être suggérés en traitement combiné portant sur l’alimentation et l’activité physique.

Ces interventions devraient être adaptées selon la situation de chaque patient. Il existe des risques associés à la chirurgie bariatrique et aux médicaments⁠6,7. C’est pourquoi il est important de discuter de ces options avec un professionnel de la santé.


Un sondage mené par Léger pour le compte de Novo Nordisk révèle que quatre Québécois sur cinq (80 %) estiment que le gouvernement et le système de santé publique devraient en faire davantage pour aider les personnes vivant avec l’obésité⁠1.

Consultez un professionnel de la santé pour obtenir des conseils et connaître les options à votre portée.



Références

⁠1 Lau, D. C. W., et Wharton, S., « Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines », The Science of Obesity. https://obesitycanada.ca/guidelines/science

⁠2 Léger, sondage omnibus, août 2024.

⁠3 Organisation mondiale de la santé, « Obésité et surpoids ». https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight

⁠4 Institut national de santé publique du Québec, « Les conséquences économiques associées à l’obésité et à l’embonpoint au Québec : les coûts liés à l’hospitalisation et aux consultations médicales — Mise à jour 2016 ». https://www.inspq.qc.ca/publications/1922

⁠5 Santé Canada, « L’obésité au Canada », 2011. https://www.canada.ca/fr/sante-publique/services/promotion-sante/modes-vie-sains/obesite-canada.html

⁠6 My Health Alberta, « About bariatric surgery : Benefits and risks », 2021. https://myhealth.alberta.ca/bariatric-surgery/about-bariatric-surgery/benefits-and-risks

⁠7 My Health Alberta, « Obesity : Should I Take Weight-Loss Medicine ? », 2023. https://myhealth.alberta.ca/Health/pages/conditions.aspx?hwid=aa71898

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