Une nouvelle ère commence pour Activia : la marque vient de lancer une recette améliorée de sa formule signature de yogourts probiotiques. Ses produits ont ainsi été revus afin de mieux répondre aux attentes des consommateurs, notamment par l’ajout de vitamine A et le retrait de la gélatine. Ce qui ne change pas : l’importance accordée à la santé digestive, qui demeure au cœur de cette nouvelle recette.

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Trois bienfaits dans chaque portion

« Nous avons mis au point une formule à triple action qui offre une valeur nutritionnelle améliorée, tout en continuant à favoriser la santé intestinale », résume Janna Boloten, diététicienne et directrice de la nutrition et des affaires scientifiques pour Danone Canada.

Les yogourts conservent leurs milliards de Bifidobacterium lactis actifs dans chaque portion, associés au maintien d’une flore intestinale saine. En plus d’être une source de calcium, la nouvelle formule contient désormais de la vitamine A, qui contribue au bon fonctionnement du système immunitaire, et de la vitamine D, qui soutient la santé des os1.

Activia a également retiré la gélatine de ses produits pour la remplacer par de la pectine d’origine végétale, tout en préservant le goût et la texture crémeuse de ses yogourts.

Nous avons conservé nos milliards de probiotiques actifs par portion, dont l’efficacité est appuyée par plus de 35 ans de recherche scientifique, et nous avons également actualisé la liste des ingrédients et amélioré la valeur nutritionnelle de chaque portion.

Janna Boloten, diététicienne et directrice de la nutrition et des affaires scientifiques, Danone Canada

Que sont les probiotiques ?

Ce sont des micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont consommés en quantité suffisante, apportent un bénéfice pour la santé. « Certaines de ces “bonnes bactéries” jouent un rôle important dans le soutien de la santé intestinale et peuvent aussi avoir une influence sur d’autres aspects de la santé et du bien-être, mentionne l’experte. Elles contribuent au bon fonctionnement du système digestif. »


De petits gestes pour des effets positifs

Janna Boloten constate que de nombreux Canadiens et Canadiennes souhaitent améliorer leur santé digestive, sans toujours savoir par où commencer. Entre les régimes complexes, les suppléments, les conseils contradictoires et la désinformation en matière de nutrition et de bien-être, il peut être difficile de s’y retrouver.

« Je dirais de commencer simplement. Il n’est pas nécessaire de revoir toutes ses habitudes », précise la diététicienne. Elle recommande de miser sur un petit changement facile à maintenir, comme ajouter plus d’aliments riches en fibres à son menu ou intégrer un yogourt probiotique à son alimentation quotidienne.

« L’important est de privilégier des choix appuyés par la science et recommandés par des professionnels de la santé, souligne-t-elle. Je suis fière de dire qu’Activia est le yogourt probiotique le plus recommandé par les médecins et les diététistes au Canada, selon un sondage récent2. Son efficacité s’appuie sur des données scientifiques, le produit est facile à trouver en magasin et il est apprécié pour son goût. »

Consommé deux fois par jour pendant au moins deux semaines et combiné à une alimentation et à un mode de vie sains, le yogourt Activia peut aider à améliorer le bien-être digestif en réduisant la fréquence des problèmes digestifs mineurs, tels que les ballonnements, les gaz, l’inconfort et les gargouillis.


Bon à savoir

Les yogourts Activia sont préparés au Canada avec du lait 100 % canadien.


Favoriser la santé digestive au quotidien

Au-delà du seul fonctionnement du système digestif, la santé digestive est associée à plusieurs dimensions du bien-être, notamment le niveau d’énergie, l’humeur et certaines fonctions immunitaires. Atteindre et maintenir une bonne santé intestinale peut ainsi contribuer au confort et à la qualité de vie. « Cela repose généralement sur quelques habitudes quotidiennes, comme l’alimentation, un sommeil adéquat et la pratique d’activités physiques qui vous plaisent et que vous pouvez maintenir dans le temps. Ça ne se construit pas du jour au lendemain, mais plutôt grâce à des choix simples et constants », conclut l’experte.

1 La vitamine D contribue à la formation et au maintien des os.

2 Sondage réalisé en 2026 auprès d’un échantillon représentatif de médecins de famille, de gastroentérologues, d’obstétriciens-gynécologues et de diététistes canadiens. Les résultats sont statistiquement significatifs avec un niveau de confiance de 95 %.