Qu’est-ce qu’un XTRA?
XTRA est une section qui regroupe des contenus promotionnels produits par ou pour des annonceurs. Les journalistes et photographes de La Presse n’ont pas collaboré à ce contenu promotionnel.
1. Dans lequel de ces lieux le risque de piqûres de tique est-il presque nul ?
• Dans un parc urbain
• Dans un sentier de randonnée
• Dans une cour gazonnée
• Aucune de ces réponses
Réponse : Aucune de ces réponses
Les tiques ne se trouvent pas uniquement en forêt; en effet, il est tout à fait possible d’en croiser en milieu urbain, particulièrement là où il y a présence d’humidité. Que vous soyez en train de jardiner dans la cour, de casser la croûte sous un arbre ou de vous promener le long d’un sentier, la vigilance est donc de mise.
« La situation au Québec fait en sorte qu’une grande partie du sud de la province est considérée comme endémique, indique la Dre Camille Guillot, médecin-conseil en santé publique. On constate aussi que les tiques montent de plus en plus vers les régions au nord, donc peu importe où vous vous trouvez, le risque n’est pas nul. »
2. Les tiques sortent seulement lorsqu’il fait chaud. Vrai ou faux ?
• Vrai
• Faux
Réponse : Faux
Les tiques sortent dès que le mercure atteint 4 °C. À partir de cette température, elles s’activent et partent à la recherche d’hôtes pour se nourrir, ciblant autant les humains que les animaux.
« Pour savoir si vous courez le risque de vous faire piquer par une tique, il faut vraiment vous fier à la température, et ce, dès le début du printemps, même si la neige a récemment fondu », recommande la Dre Camille Guillot.
Conseil
Privilégiez les vêtements longs de couleur claire lorsque vous jardinez ou partez en randonnée. Cela vous permettra non seulement de réduire le risque de contact des tiques avec la peau, mais aussi de les repérer facilement si elles s’agrippent à vos vêtements.
3. Pour assurer l’efficacité du chasse-moustiques, il vaut mieux l’appliquer :
• Avant la crème solaire
• Après la crème solaire
Réponse : Après la crème solaire
Il est recommandé d’appliquer le chasse-moustiques au moins 15 minutes après avoir mis de la crème solaire. « Ça permet à la peau de bien absorber la crème solaire avant que le répulsif vienne créer une barrière en surface », mentionne la médecin-conseil, qui rappelle que la durée d’efficacité d’un chasse-moustiques peut varier d’une marque à l’autre. « C’est pourquoi il faut toujours vérifier les conseils d’utilisation. »
Conseil
Pour vous protéger à la fois contre les moustiques et les tiques, assurez-vous que votre chasse-moustiques contient du DEET ou de l’icaridine.
4. Les moustiquaires sont un moyen efficace de prévenir les piqûres de tiques et de moustiques. Vrai ou faux ?
• Vrai
• Faux
Réponse : Vrai
Les moustiquaires sont très efficaces, à condition d'être exemptes de trous ou d'ouvertures. Ce sont aussi de précieuses alliées pour les parents de bébés de moins de 6 mois.
« Chez les bébés trop jeunes pour être exposés au DEET et à l’icaridine, c’est la mesure de prévention à privilégier. Autrement, le chasse-moustiques et les moustiquaires sont deux mesures très complémentaires », souligne la Dre Guillot.
Conseil
Vous avez un bébé ? Pensez à couvrir le parc d’une moustiquaire lorsque vous l’installez à l’extérieur. Il existe également des filets protecteurs spécialement conçus pour les poussettes.
5. Quelles sont les bonnes actions à poser après une activité à l’extérieur ?
• Examiner votre corps, votre équipement et votre animal de compagnie
• Prendre un bain ou une douche rapidement
• Éliminer les tiques sur les vêtements
• Toutes ces réponses
Réponse : Toutes ces réponses
Les tiques sont sournoises : leurs piqûres passent souvent inaperçues. « Pour se nourrir pleinement, elles sécrètent un analgésique qui fait en sorte qu’on ne les sent pas, explique la spécialiste. En général, elles recherchent la chaleur et les zones propices à l’humidité, comme les aisselles, l’aine et le derrière des oreilles. »
Conseil
Pour éliminer les tiques sur les vêtements, il suffit de les mettre dans la sécheuse à température élevée pendant 10 minutes.
6. Certaines personnes sont plus vulnérables que d’autres aux conséquences graves liées à une infection par le virus du Nil occidental (VNO).
• Vrai
• Faux
Réponse : Vrai
À la suite d’une infection par le VNO, certaines personnes sont plus susceptibles que d’autres de développer la forme grave de la maladie. Les personnes de 50 ans et plus, ainsi que celles qui sont atteintes de maladies chroniques ou dont le système immunitaire est affaibli, doivent donc se montrer encore plus vigilantes.
« Il existe une cinquantaine d’espèces différentes de moustiques au Québec, précise la médecin-conseil. Elles ne sont pas toutes porteuses du virus du Nil occidental, tout comme les tiques ne sont pas toutes porteuses de la bactérie responsable de la maladie de Lyme. Néanmoins, comme il est impossible de savoir lesquelles représentent un danger, il vaut mieux adopter les bons réflexes au quotidien. »
Conseil
Avant de partir en voyage, consultez toujours les avis de santé publique pour connaître les maladies transmises par les moustiques et les tiques à destination. Selon la région visitée, certains vaccins ou médicaments pourraient être recommandés.
