Journées de la culture La culture, c’est aussi bon pour la santé !

Les 29^es Journées de la culture, qui auront lieu les 26, 27 et 28 septembre 2025, proposent à l’ensemble du Québec une expérience sous un thème rassembleur : « La culture fait du bien ». « Cette année, nous braquons les projecteurs sur l’apport essentiel de la culture comme levier de mieux-être, tant sur le plan individuel que du point de vue collectif », explique Michel Vallée, président-directeur général (PDG) de Culture pour tous, l’organisme qui est à l’origine de ce rituel annuel riche en activités gratuites. Voici ce qui vous attend pour cette nouvelle édition.

Accueillant toutes les générations, des jeunes familles aux aînés, les Journées de la culture sont l’occasion d’explorer le rôle, l’engagement et l’influence bénéfique des artistes, artisans, professionnels, organismes et diffuseurs dans la société. Il s’agit donc d’une chance unique de s’ouvrir à de nouveaux horizons culturels. « La programmation de cette année illustre clairement le pouvoir de l’art à renforcer le lien social et le sentiment d’appartenance », souligne Michel Vallée.

À ses yeux, ces repères culturels sont indispensables à notre quotidien, puisqu’ils favorisent la solidarité, en plus de donner des ailes aux générations montantes, dès lors plus motivées à s’engager.

Des activités gratuites partout au Québec

Le PDG de Culture pour tous propose d’ailleurs ici quelques activités, qui incarnent l’esprit et le thème de cette 29^e édition, à mettre au sommet de la liste des idées de sorties gratuites à faire en famille.

À Rouyn-Noranda, la programmation souligne la force de l’art comme moteur de guérison, avec l’exposition intimiste de Johanie Bellemare St-Georges Peindre pour guérir. Toujours en Abitibi-Témiscamingue, une journée portes ouvertes à Sainte-Germaine-Boulé met en lumière les bienfaits de la culture dans les petites communautés, avec au programme des créations, des projections et des rencontres d’artisans.

Du côté de la Capitale-Nationale, le Monastère des Augustines propose Re-Cueillir, une immersion sensorielle axée sur le ressourcement. Québec accueille aussi la conférence interactive de la Fondation D^r Clown sur l’art clownesque thérapeutique, tandis que la Galerie Vincent et moi présente un atelier ludique et créatif pour prendre soin de soi.

Dans les Laurentides, l’art franchit les murs d’un CHSLD (centre d’hébergement et de soins de longue durée) pour y dévoiler des expositions et des concerts, illustrant l’effet positif et durable de l’art sur le mieux-être physique et émotionnel des personnes aînées.

À la bibliothèque Père-Ambroise de Montréal, l’art efface les frontières avec une exposition inclusive qui réunit des artistes neurodivergents et neurotypiques, en plus d’ateliers participatifs ouverts au grand public.

La Société pour les arts en milieux de santé et le Studio de musique ancienne de Montréal transforment certains halls d’hôpitaux en havres de sérénité et de connexions humaines, grâce à des concerts interprétés sur des instruments d’époque. Offerts en séances de 45 minutes, ces instants de partage rassemblent patients, proches et personnel soignant. Toujours dans la métropole, des ateliers de broderie, des créations collectives et des visites architecturales s’ajoutent à cette programmation, qui s’enrichit d’ailleurs de jour en jour.

Inclure tout le monde

« Aux quatre coins du Québec, des communautés entières s’investissent pour célébrer leur culture, ce qui garde l’évènement vivant et vibrant », affirme Michel Vallée. Cette dynamique a d’ailleurs inspiré la comédienne et animatrice Bianca Gervais ainsi que la psychologue spécialisée en santé mentale maternelle Lory Zephyr à devenir ambassadrices de l’évènement cette année.

Le PDG de Culture pour tous mentionne qu’au départ, l’évènement permettait surtout d’ouvrir les portes des institutions artistiques. Depuis, les enjeux locaux, les échanges interculturels et les liens entre culture et santé ont pris les devants. « De nos jours, la culture est perçue comme un levier au service du bien commun. Elle reflète ce que nous sommes, qu’il s’agisse de traditions locales ou d’expressions plus contemporaines. À ce chapitre, les Journées de la culture constituent donc un moment privilégié pour en prendre conscience et, surtout, pour la vivre pleinement », conclut Michel Vallée.

Où que vous soyez, la première visite recommandée est celle du site web des Journées de la culture : les activités y sont classées par date, par lieu, par type et par public. Vous pourrez aisément repérer les activités qui stimuleront vos réflexions et vos passions.