Grandes balades en famille pendant la relâche

S'il y a une activité familiale par excellence, c'est bien la marche ! Apportez simplement des collations, à boire et des vêtements de rechange (pour les pieds mouillés, notamment), et vous êtes prêts pour une bonne bouffée d'air. Voici quatre suggestions de randonnée pour tous les âges.

Facile et proche

Les parcs-nature de Montréal sont une solution simple pour marcher avec les plus jeunes, notamment le parc-nature du Cap-Saint-Jacques. Proche de la ville, ce parc est aussi très accessible. Donc parfait pour les enfants en bas âge. D'autant plus que la perspective d'aller voir les animaux de la ferme saura certainement motiver les petites jambes en cas de baisse d'énergie. En fait, il y a une multitude d'activités à combiner avec la randonnée pédestre. Difficile de ne pas y trouver son compte. « En plus, c'est assez dépaysant. On est en ville, mais on a le sentiment d'être à la campagne. Surtout quand on est près du fleuve », explique Jean-Luc Caillaud, directeur général de Rando Québec.

> Consultez le site du parc-nature du Cap-Saint-Jacques

Pour le défi

Situé à une quarantaine de minutes de Montréal, le mont Saint-Hilaire offre 25 km de sentiers bien balisés et entretenus avec soin et qui ne demandent pas d'avoir des notions d'orientation pour s'y aventurer. Ce mont est intéressant, car il offre des parcours pour tous les niveaux. Le dénivelé est considérable et devrait fatiguer les adolescents les plus survoltés. Vous pouvez aussi combiner plusieurs sentiers pour allonger la balade, au besoin.

> Consultez le site de la réserve naturelle Gault

Destination épave

Si vous voulez intégrer un peu de mystère et décoller votre ado de sa console, emmenez-la voir la carcasse d'un avion militaire canadien qui s'est écrasé pendant la Seconde Guerre mondiale. Assez long (6,4 km), ce sentier n'est pas pour les familles avec des petits enfants, en revanche. L'hiver, l'utilisation des raquettes est, par ailleurs, fortement suggérée. C'est à Saint-Donat, dans Lanaudière.

> Consultez le site de la montagne noire

En raquette loin de la ville

Si vous êtes prêts à faire de la route ou que vous êtes déjà dans le coin, le parc régional de la Forêt Ouareau vous amènera en milieu plus sauvage. Les sentiers sont très bien balisés et ne comportent pas de danger. « On est dans la forêt avec des points de vue magnifiques, explique Jean-Luc Caillaud. À la différence du mont Saint-Hilaire, au sommet duquel on peut apercevoir Montréal, au loin, le randonneur ne verra rien qui va le ramener à la civilisation. » Avec des randonnées de 2 à 12 km, ce parc s'adresse à tous. Le port de crampons ou de raquettes (en location sur place) est suggéré. À noter qu'il y a des glissades sur tube.

> Consultez le site du parc régional de la Forêt Ouareau