Découverte de l'année aux Olivier en 2010, créateur de la série Vrak la vie à Vrak.tv, Pierre Hébert poursuit la tournée pour son premier spectacle solo. Pour garder les pieds sur terre et s'aérer l'esprit, l'humoriste adore faire de longues marches santé. Notre journaliste l'a accompagné à Candiac, tout près de sa résidence.
Pourquoi la marche?
Pour certains, la marche, c'est quétaine, mais cela fait vraiment partie de ma vie depuis toujours. Mes deux grands-papas étaient facteurs et je viens d'une famille où on fait toujours une marche après le souper. C'est resté avec moi; je vais souvent faire de longues marches avec ma blonde et mon chien après avoir mangé.
Quelles sont les vertus de la marche?
C'est l'activité la plus simple du monde! C'est bon physiquement et ça calme beaucoup. Si je bute contre un texte, je vais aller marcher pour réfléchir, faire le vide; c'est un peu comme si je vidais l'historique de mon ordinateur.
Quels autres sports pratiquez-vous?
Je vais au gym. Je fais surtout du vélo stationnaire et des abdominaux. Le but n'est vraiment pas d'avoir des gros muscles! Mais j'ai besoin de suer, d'évacuer le stress et, parallèlement, je me fixe des objectifs pour perdre quelques livres. Autrement, j'aime jouer au golf et faire de la raquette l'hiver. Et puis, j'ai entendu dire que faire un spectacle solo équivaut physiquement à travailler sur la voirie durant huit heures!
Pourquoi être actif est-il important pour vous?
J'ai un horaire de fou; parfois, ma journée commence à 6h et se termine à 2h du matin. Je n'ai pas le choix d'être en forme. J'ai 31 ans et j'ai besoin de cet équilibre pour me sentir bien.
Vous avez déjà sauté en parachute pour un défi Opération Enfant Soleil. Comment était-ce?
Fou! Mais je dois avouer qu'une fois rendu en bas, je ne l'aurais pas refait. Je ne suis pas attiré par les sports extrêmes; c'est peut-être parce que ma vie est déjà un sport extrême! J'ai tellement d'adrénaline à faire des tournages, des spectacles. Je vis beaucoup d'émotions fortes.
Utilisez-vous des gadgets technos?
Non! Marcher avec mon podomètre, mon eau vitaminée et des vêtements high-tech, très peu pour moi! Je préfère boire un chocolat chaud en marchant. Il ne faut pas que le sport soit une punition non plus... Je trouve qu'il y a, malheureusement, beaucoup de commercialisation autour du sport aujourd'hui.
Terminez la phrase: Pour moi, être en santé, c'est...
Pouvoir tout faire! C'est me permettre de faire un spectacle sur la route durant un an et d'avoir des journées de fou, tout en restant en forme.