Qui a le plus de chances de se mettre à la course "naturelle" (pieds nus) ? D'après une nouvelle étude, ce sont principalement les hommes, les jeunes et les personnes qui se prennent pour des sportifs de haut niveau.

Le sondage, publié dans le dernier numéro de la revue The Journal of Strength and Conditioning Research, portait sur plus de 6000 coureurs, interrogés au sujet de leur expérience en matière de course naturelle ou minimaliste, soit avec des chaussures conçues pour simuler la course naturelle.

75,7% des personnes interrogées ont témoigné d'un intérêt pour la course naturelle ou minimaliste, 21,9% avaient déjà couru pieds nus et 30,4% avaient déjà essayé de courir dans des chaussures minimalistes.

Parmi les personnes qui avaient déjà essayé la course naturelle ou minimaliste, 34,3% s'y étaient mises dans le but de prévenir les blessures et 24,5% avaient suivi les conseils d'un proche. Paradoxalement, chez les coureurs qui n'avaient jamais tenté l'expérience, la plupart (54%) invoquait la peur de se blesser pour se justifier.