Perdre du poids fait partie des résolutions de début d'année. Mais comment réaliser ce défi avec style? Grâce à des looks adaptés et valorisants. Entrevues avec Marie-Claude Pelletier, présidente de l'agence Les Effrontés, et Luc Nowlan, styliste.

À la tête des Effrontés depuis 12 ans, Marie-Claude Pelletier constate que si les femmes recherchent sans cesse une silhouette de rêve, elles ne se penchent pas assez sur la question du style, pourtant essentielle. «Ce n'est pas au terme du régime qu'il faut se faire plaisir», affirme-t-elle.

Luc Nowlan, styliste de l'agence, ajoute: «Trop souvent, les femmes qui s'habillaient en 12 ans persistent, même après avoir perdu deux tailles.»

Pourtant, le vêtement peut devenir le meilleur allié des femmes pour cacher les kilos en trop. Matières, formes, imprimés et couleurs sont autant d'armes pour créer l'illusion, dessiner la taille, dévoiler un bout de jambe, galber un décolleté, défier la loi de la pesanteur et gommer les perspectives moins avantageuses.

«Regardez-vous dans le miroir avec objectivité, lance Marie-Claude Pelletier. Il faut cesser de prendre comme référence les beautés plastiques des magazines, la jeune standardiste, votre cousine... Chacune de nous est unique. L'important, ce sont les proportions et la personnalité.»

Comment adapter ses vêtements à une silhouette qui change? Voici les conseils des pros, une silouhette à la fois.

Silhouette X

Hanches et épaules proportionnées agrémentées d'une taille bien dessinée.

«La plupart des femmes qui se sentent en surpoids ont pourtant cette morphologie», dit Luc Nowlan.On ceinture la taille pour encore mieux la parfaire. Pour celles qui affichent un petit ventre, opter pour un haut blousant.

Silhouette H

Épaules et hanches proportionnées, mais la taille n'est pas franchement définie.

Optez pour des vestons «coupe princesse», qui dessinent subtilement la taille. Jouez avec les matières moulantes, évitez les tissus fluides, amusez-vous avec des découpes de couleurs qui auront un effet amincissant.

Silhouette V

Les épaules sont plus prononcées que les hanches.

Le but est de rééquilibrer la silhouette en étoffant le bas, tout en conservant une taille aguichante. On privilégiera les encolures en forme de coeur plutôt que droites, afin d'adoucir le haut du corps et d'équilibrer l'allure. Dévoiler une jolie clavicule est du meilleur effet.

Silhouette A

Le bas du corps est plus fort que le haut.

Épaulettes, paillettes, couleurs vives sont autant de moyens de détourner l'attention vers le haut du corps, de lui donner plus de volume, plus de carrure et d'harmoniser ainsi la silhouette. Les vestes mi-longues (à mi-cuisse) et ajustées participent à allonger la ligne.

Silhouette O

Des rondeurs au ventre.

Souvent, ces femmes ont de très jolies jambes. On mise donc sur des pantalons ajustés. À l'inverse, les hauts flous sont recommandés pour ne pas attirer l'attention là où on ne la désire pas.