Cette année, notre spécial «boîtes à lunch» vous fournira plusieurs trucs et astuces. En plus de penser aux enfants et aux ados, nous vous avons aussi concocté des lunchs à apporter au bureau.

Ce que vous découvrirez dans notre «spécial boîtes à lunch 2010»:

À la petite école

- Développer le goût à l'heure du dîner, bonne idée. Comment? On mange d'abord avec les yeux: mettez de la couleur dans la boîte!

- Les livres de cuisine pour enfants se sont multipliés chez les libraires. Et si les enfants participaient à la préparation du lunch?

Au secondaire

- Attention au bisphénol A qui se retrouve dans certains contenants.

- Essayez le banh mi, ce sandwich vietnamien plein de saveurs de coriandre et de gingembre.

- Où sont les légumes?

Au bureau

- Si on faisait une petite place au poisson dans la boîte?

- Les bentos japonais rendent les lunchs appétissants. Où trouver ces jolies boîtes-repas?

- Trucs pour éviter de manger trop salé.