«Plus la course approche, plus je ressens un mélange d'excitation et de stress. Certains entraînements sont plus pénibles que d'autres et, alors, je me dis que je n'y arriverai pas. Je chasse cette petite voix et je reprends confiance. Je sais que je suis capable, mais c'est stressant. Le marathon approche à grands pas.»
Un point fort
«Je dirais que ce dernier mois, mon point fort est la constance. Chaque fois que je cours, mon corps réagit bien, je réussis à faire de belles courses à une bonne cadence.»
L'été et les partys
«J'ai un cercle d'amis assez grand, alors l'été, il y a souvent des partys. Parfois, je me permets de fêter un peu. Plus souvent, je suis le chauffeur désigné, je prends ça mollo. J'essaie de faire attention.»
Motivation couci-couça
«Avec le beau temps, c'est parfois difficile de suivre le programme à la lettre. Quand je suis occupé ou que je me fais prendre par un orage, je coupe un peu la durée de mes sorties. Il m'arrive de voir la course comme une corvée, surtout quand je suis fatigué. Certains de mes amis courent avec moi, c'est plus motivant.»
Plus rapide
«Mon temps de course augmente et l'intensité aussi. Pour suivre le programme, je dois aller plus vite. J'aime ça, je me sens plus à l'aise. Je cours autour de 4 minutes le kilomètre, parfois plus vite.»