Sophie a un nouvel emploi plus payant qui lui permettra de faire plus d'activités familiales (par exemple, des voyages et des sorties plus extravagantes). Elle travaille plus d'heures que prévu, car elle veut faire ses preuves auprès de son nouveau patron. Elle réserve du temps les fins de semaine pour faire des activités avec son fils, Olivier (quatre ans).

Elle se sent un peu coupable d'être moins disponible, mais elle se dit que, lorsqu'elle se sera adaptée à son nouvel emploi, les choses reviendront à la normale. De plus, son patron lui a dit qu'il lui achèterait un ordinateur portable pour qu'elle puisse faire certaines tâches à partir de la maison. Il se dit en faveur d'horaires flexibles et du télétravail afin d'aider ses employés à concilier travail et famille. Le bonheur... Un patron compréhensif! Mais voilà que son fils semble avoir développé certains comportements depuis qu'elle a commencé ce nouvel emploi : il étire l'heure du dodo, il cherche l'attention en faisant des bêtises, il la dérange pendant qu'elle travaille. Avec son portable... Elle ne le reconnaît plus et ne se reconnaît plus elle-même dans ses réactions de colère envers son fils.

Les enfants ont besoin de cadres et de discipline, mais ils ont également besoin d'attention. Lorsqu'ils ne la reçoivent pas, ou lorsqu'ils en reçoivent moins régulièrement, ils peuvent réagir de différentes façons, comme Olivier.

D'abord, il est important de comprendre que, pour eux, le travail à la maison est abstrait : comment maman peut-elle être là devant moi, mais ne pas être disponible? De plus, dans une société orientée vers la performance comme la nôtre, il faut une discipline et une volonté de fer pour être capable de se «débrancher» du travail afin de s'occuper de nos responsabilités familiales. Le télétravail, bien qu'il puisse être offert comme une façon de mieux concilier travail et famille, peut être un piège pour certains... On s'en met plus sur les épaules parce que la technologie nous permet d'en faire plus. Trop de gens croient à tort qu'ils peuvent à la fois superviser adéquatement de jeunes enfants tout en travaillant à l'ordinateur de façon efficace. Permettez-moi de vous dire que la plupart des parents qui en ont fait l'essai ont senti qu'ils faisaient les choses à moitié, tant dans leur travail que dans leur rôle de parent.

Nos enfants ont besoin que nous passions du temps de qualité avec eux chaque jour. Et pour le faire, il faut être patient et de bonne humeur. Nous avons donc besoin de nous ressourcer, en réservant du temps pour nous.

Dites-vous que vous devez faire de votre mieux pour maintenir la qualité de votre relation avec vos enfants, et entretenir une bonne relation demande du temps. En retour, une bonne relation peut parfois faire des miracles! C'est d'ailleurs un des outils les plus importants pour les psychologues : établir une relation de confiance, être à l'écoute et offrir du temps où l'on donne une attention exclusive à nos clients. Ce sont souvent ces aspects qui rendent les clients ouverts au changement... et ça marche avec les enfants aussi! Voyez chaque petit moment de qualité avec votre enfant comme un investissement à long terme. Cela enrichira sa vie, et la vôtre!