Même lorsque la météo se fait moins clémente, ils sont nombreux à ne pouvoir se passer du plaisir de la course à pied à l'extérieur. Faut-il se résigner à grelotter? Est-ce téméraire de courir sur des surfaces glissantes? Voici quelques suggestions de cadeaux pour rendre les sorties plus sécuritaires et agréables.

De bonnes chaussures

Ces chaussures de course dotées d'une membrane «imper-respirante» Gore-Tex, pour homme et pour femme, permettent de garder les pieds au sec et au chaud. Les semelles Vibram Megagrip offrent un bon soutien et une adhérence adaptée aux surfaces variées.

Chaussures Ultra Endurance Gore-Tex, de The North Face, 170 $ (femme et homme)

Des crampons

Pratiques, ces crampons d'appoint peuvent être transportés dans les poches et être rapidement installés sur toutes chaussures de course lorsque l'on quitte une surface déneigée et que l'on se retrouve en sentier ou sur une surface glissante. Faits de caoutchouc robuste résistant à une température de -40 °C.

Crampons d'appoint adhérents, de Yaktrax, 42 $

Un maillot isolant

À porter par-dessus un sous-vêtement, ce maillot constitue une couche isolante sous le coupe-vent. Fabriqué dans une étoffe ergonomique qui sèche rapidement, il évacue bien l'humidité. La demi-glissière facilite l'aération pendant l'effort.

Maillot à demi-glissière Radiant Dri-Fit, de Nike, 80 $ et 84 $ (femme et homme)

Une tuque de course

Idéale pour la course à pied parce qu'elle couvre bien les oreilles et qu'un fil lumineux offre plus de visibilité, cette tuque 100 % laine mérinos possède une bande en polyester recyclé pour assurer chaleur et isolation. Les matériaux extensibles ne serrent pas la tête.

Tuque AlpenGlo Dome, de Mountain Hardwear, 40 $

Des gants-mitaines

Parfaits pour s'adapter rapidement au climat ou à votre degré d'échauffement, ces gants en tissu «micropolaire» respirant sont munis d'une surmitaine coupe-vent en nylon qui se replie dans une petite pochette sur le dessus de la main. Ils sont aussi dotés d'éléments réfléchissants 3M.

Gants Convert Run, de MEC, 29 $

Photo fournie par Nike

Maillot à demi-glissière Radiant Dri-Fit, de Nike

Une veste hybride

Pour homme et pour femme, cette veste hybride de Sugoi résiste au vent et à l'eau à l'avant, alors que les manches et les côtés sont conçus dans un tissu résistant au vent qui permet d'évacuer l'humidité. On assure ainsi un bon confort, une chaleur adéquate et une souplesse de mouvement.

Veste hybride, de Sugoi, entre 175 $ et 190 $

Un brassard lumineux

Ce brassard ultraléger est doté d'une lumière DEL à deux modes d'éclairage, clignotant ou constant, ainsi que de détails réfléchissants qui permettent une excellente visibilité sur 360 degrés. Il résiste à toutes les conditions climatiques.

Brassard LightBender, de Nathan, 32 $

Une montre intelligente

Destinée aux coureurs qui souhaitent suivre leurs entraînements de course à pied, cette montre intelligente suit la fréquence cardiaque grâce à un moniteur intégré au poignet. Elle permet aussi de planifier et de créer des entraînements avec l'application mobile Polar et le service web Polar Flow. Autonomie de la batterie: huit heures d'entraînement.

Montre intelligente Polar M600, de Polar, 400 $

Photo fournie par Sugoi

Veste hybride, de Sugoi