Les résidants du Québec doivent se préparer à « un important épisode de chaleur pour la longue fin de semaine de la Fête du Canada », avertit Environnement Canada dans des bulletins spéciaux publiés ce matin.
Les météorologues prévoient de la pluie dès ce soir et demain. Une masse d'air chaud et humide, en provenance du golfe du Mexique, viendra ensuite s'installer sur la province dès vendredi jusqu'au début de la semaine prochaine.
Environnement Canada prévoit « des températures maximales diurnes de 30 à 35 degrés Celsius, ce qui donnera un indice humidex dépassant possiblement 40. De plus les nuits seront chaudes avec un minimum n'allant pas sous les 20 degrés. »
L'ouest du Québec y goûtera un peu plus, selon Environnement Canada. À Gatineau, il y a des risques de forts orages aujourd'hui, puis durant l'« épisode de chaleur extrême », il faut s'attendre à un mercure oscillant, le jour, entre 30 et 36 degrés Celsius avec un indice humidex de 44 à 46 degrés Celsius. La nuit, les températures baisseront entre 20 et 24 degrés Celsius, ce qui ne donnera « que peu ou pas de répit à la chaleur », prévient Environnement Canada.
Rappelons que la chaleur extrême peut causer la déshydratation, l'épuisement et être à l'origine d'un coup de chaleur, entre autres. Il faut bien s'hydrater, éviter de pratiquer des activités intenses à l'extérieur et privilégier les endroits à l'ombre et climatisés. Les personnes âgées et les tout-petits sont plus susceptibles de ressentir les effets de la chaleur.