L'an dernier, La Presse+ a publié, dans le cadre d'une série entièrement consacrée au vélo, 10 suggestions de parcours à travers le Québec. Redécouvrez ces circuits - et les cartes qui les accompagnent. Des familles tirant chariot aux cyclistes en quête de dépassement, chacun peut y trouver de quoi s'inspirer. Attention: les circuits ayant été testés l'an dernier, certains tronçons routiers peuvent être en réfection cette année. Mieux vaut donc s'informer avant de partir.

1. Parcours champêtre en Montérégie

Des maisons de briques rouges parfaitement alignées. De petites églises protestantes en quantité. Et une grande tour carrée qui, à l'heure pile, lance le chant du célèbre Big Ben londonien. Notre journaliste est allée rouler à travers champs dans les environs d'Ormstown, dans l'ouest de la Montérégie.

2. Parcours familial à Lévis

Le parcours des Anses, à Lévis, est considéré, à juste titre, comme l'une des plus belles pistes cyclables du Québec. Son panorama sur la ville de Québec est exceptionnel. Notre journaliste a ajouté au tracé un petit détour - sportif - vers le Vieux-Lévis (et sa chocolaterie!). Portrait d'un circuit qu'on peut raccourcir à loisir selon l'énergie des petits.

3. Balade urbaine dans le sud-ouest de Montréal

Pistes du canal de Lachine et des Berges. Estacade du pont Champlain. Circuit Gilles-Villeneuve. Beaucoup de cyclistes de la région de Montréal connaissent presque par coeur le vaste réseau de pistes cyclables du sud-ouest de Montréal. Les autres devraient s'y précipiter. À découvrir, sans trop forcer: des pistes qui longent l'eau, des dizaines d'endroits sympas pour s'arrêter et un véritable musée d'art à ciel ouvert.

4. Sortie entre amis au parc de la Gatineau

Les cyclistes sportifs, ceux qui aiment rouler à fond, parfois en peloton, sont toujours en quête de la route parfaite pour enfiler les kilomètres à vitesse grand V. Cette route rêvée pourrait bien être du côté du parc de la Gatineau. Le dimanche matin, la circulation automobile y est interdite et les cyclistes ont toute la largeur du bitume pour s'amuser. Et se dépasser.

5. Tour tranquille de l'Isle

Avec son relief peu accidenté, sa circulation automobile limitée et ses  paysages marins spectaculaires, L'Isle-aux-Coudres attire chaque été des centaines de cyclistes venus se remplir les poumons d'air salin (et l'estomac de pâtés croches). Balade, sans rien brusquer, au rythme des marées.

6. Traversées entre Oka et Hudson

D'un côté, Hudson, avec ses maisons cossues, son accent encore bien britannique. De l'autre, Oka, ses vergers, ses champs, ses routes de campagne et son cachet tout francophone. Entre ces deux pôles aux cultures si tranchées, des kilomètres de route à explorer et deux traversiers pour donner à la journée des airs de grandes vacances.

7. Entre cyclistes sur la Vélopiste

Des enfants qui zigzaguent sur des vélos dénudés depuis peu de leurs petites roues arrière. Des grands-parents pas pressés. Des cyclistes solos qui pédalent en chantonnant. Bordée par des lacs et des forêts, la Vélopiste Jacques-Cartier/Portneuf est parfaite pour qui veut rouler loin, loin de la ville, de la foule et des automobiles.

8. Virée gourmande au Centre-du-Québec

C'est une sortie qui se fait avec une sacoche accrochée au vélo. Vide, la sacoche, pour pouvoir la remplir de toutes les victuailles amassées le long du parcours: fromages - bleu, à croûte fleurie ou en grain -, jus de pommes fraîchement pressées, sandwichs goûteux ou terrines bios. Itinéraire gourmand dans une région qu'on croirait dessinée pour le plaisir des cyclistes.

9. Les Cantons, en deux temps

Cent quinze kilomètres de routes escarpées en une journée? Il faut être fichtrement en forme pour s'y frotter. Mieux vaut couper en deux cette sortie pour profiter sans se stresser des routes qui ceinturent les lacs Massawippi et Memphrémagog. Il suffit de s'équiper d'une petite sacoche pour transporter le strict nécessaire... et prévoir un peu d'espace libre pour rapporter les produits du terroir trouvés au hasard du parcours.

10. Sortie sportive dans les Laurentides

Les gros rouleurs des Pays-d'en-Haut connaissent par coeur ce circuit auquel ils se frottent plusieurs fois par année. Pris dans un sens ou dans l'autre, le tracé offre moult défis physiques et techniques. Montées abruptes. Descentes à la vitesse grand V sur une route en lacets. Pas surprenant qu'on y ait croisé des participants du dernier Ironman de Mont-Tremblant venus s'y entraîner. Présentation d'un circuit exigeant... dans sa version la moins corsée.