Prix payé :

Prix payé :

5,99 $ pour 370 g

Ce que dit Kashi :

«Un mélange satisfaisant de brins de son croquants, de biscuits Graham croustillants au soya, de sept céréales entières et de sésame grillé au miel.»

Réalité :

Les céréales GoLean «comptent parmi les meilleurs choix au rayon des céréales pour le petit-déjeuner, indiquent Elisabeth Cerqueira et Joëlle Emond, nutritionnistes chez NutriSimple. Offrant 5 g de fibres et 13 g de protéines par portion, elles comblent l'appétit haut la main, jusqu'au prochain repas». Les GoLean contiennent moins de 10 g de sucre ajouté par portion, aucun édulcorant et sont pauvres en sel. La diversité des ingrédients empêche ces céréales d'être ennuyantes, même si elles sont santé. «On les adopte», suggèrent Mmes Cerqueira et Emond.

Truc de nutritionniste :

Si vous les trouvez fades, ajoutez-leur des morceaux de fruits ou des fruits séchés.