Prix payé: 6,49$ pour 385 g.

Ce que dit Dr. Oetker: «Pizza à l'italienne à croûte mince et croustillante. Ristorante... comme au resto italien!»

Réalité: Cuite tel qu'indiqué - directement sur la grille de la cuisinière pendant 12 minutes - cette pizza végétarienne est vraiment croustillante. Et fort bonne au goût. Bref, parfaite à servir vite fait, un soir d'Halloween.

«Pour un quart de la pizza, vous avez 190 calories, 8 g de lipides, 7 g de protéines et 570 mg de sodium, indique Dina Merhbi, nutritionniste de www.nutritionmontreal.ca. Pour un produit surgelé, c'est un bon choix.»

Mais un quart de cette pizza ne vous rassasiera pas. Plutôt que de manger deux pointes, il vaut mieux préparer une salade, puis compléter le repas avec du yogourt grec (pour avoir suffisamment de protéines) et un fruit, conseille la nutritionniste.

Bien que plusieurs ingrédients soient naturels (farine de blé, purée de tomate, poivrons, fromage, crème sure), d'autres ne seraient pas utilisés dans une pizza maison (sirop de glucose, huile de palme modifiée, etc.). «Cette pizza devrait rester une option de dernière minute», dit Mme Merhbi.