Les gens qui se gardent en forme dans la quarantaine ont deux fois moins de risque d'avoir une maladie chronique à la retraite, selon une nouvelle étude texane.
Les 19 000 cobayes ont été suivis pendant 26 ans, à partir d'un âge moyen de 49 ans par les chercheurs de l'Institut Cooper de Dallas. Les chercheurs on tenu compte de divers facteurs confondants, comme le tabagisme.
Les 20% les plus en forme au départ -selon leur performance au tapis roulant- avaient seulement une chance sur sept (pour les hommes) et une chance sur dix (pour les femmes) d'avoir 26 ans plus tard l'une des huit maladies chroniques retenues pour l'étude : Alzheimer, cancer du colon ou du poumon, maladie des reins, diabète, obstruction pulmonaire, et certains types de cardiopathies.