Une étude d'Irlande du Nord montre que plus on passe de temps sur Facebook, Twitter et les autres réseaux sociaux, moins on est actif physiquement.
Des chercheurs de l'Université d'Ulster ont demandé à 350 étudiants de remplir un formulaire en ligne sur leur activité sur les médias sociaux et sur leur activité sportive.
La plupart des étudiants rapportait rester en moyenne une heure par jour sur les réseaux sociaux. Un peu plus de la moitié des étudiants se considérait comme «modérément actif», un tiers «très actif», et 12,7% reconnaissaient avoir un niveau bas d'activité physique. De plus, 25% des étudiants qui ont pris part à l'étude pratiquaient un sport d'équipe.
Les chercheurs ont noté que plus les étudiants passaient de temps sur les réseaux sociaux, moins ils faisaient de sport. Ils ont par ailleurs remarqué que les fans de Facebook étaient moins susceptibles de prendre part à des sports d'équipe.
«Le temps est une ressource limitée, donc le temps passé sur les réseaux sociaux se fait au détriment d'autres activités», a expliqué la directrice de l'étude Wendy Cousins, psychologue à l'Université d'Ulster. «Notre étude suggère que l'activité physique pourrait être une de ces activités».
L'étude a été présentée lors de la conférence annuelle de la British Psychological Society's Division of Health Psychology de Liverpool.