Pour lui: après le coup de soleil

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Les hommes négligent souvent une zone en particulier: «On observe des cancers de la peau au niveau du dos plus fréquemment chez les hommes. »

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Antoine Hasbroucq
La Presse

Malgré les messages de prévention et les nombreux articles de saison sur les nouvelles protections solaires, vous voilà vermillon et contrit. Pas fier de ne pas avoir vu venir le coup (pourtant, six heures torse nu par 30°C aurait dû être un indice), votre main sur dans les étagères de la salle de bains sans être trop sûre de choisir la meilleure pommade. Nous avons demandé à la dermatologiste et présidente de l'Association des dermatologistes du Québec, la Dre Dominique Hanna, des conseils pour que le rouge ne soit qu'une tendance passagère de votre été.

Pour la spécialiste, un coup de soleil est avant tout «l'occasion rêvée de modifier ses habitudes pour que ça ne se reproduise plus». Une version très pro du «mais voyons donc!». Le mal étant fait, l'important est dans un premier temps de ne plus s'exposer, de s'hydrater, de se rafraîchir et de lutter contre l'inflammation: «La peau va répondre à l'agression, ici une forme de brûlure, qui peut aller jusqu'au second degré, dans ce cas la peau forme des bulles, des cloques. Il est bon de commencer à appliquer des compresses d'eau fraîche. Les pores de la peau sont tous extrêmement dilatés, il faut donc chercher à avoir un effet vasoconstricteur.»

Avec l'inflammation, la peau va se mettre à tirer. Il est temps maintenant de trouver un produit adéquat. « J'ai tout entendu dans mes consultations, il y a beaucoup de mythes: le beurre, la margarine, même de la pâte dentifrice. On va surtout chercher à hydrater la peau. Selon l'intensité du coup de soleil, on peut choisir une crème corporelle simple, en évitant les crèmes parfumées, ou une crème contenant de la cortisone, pour un effet anti-inflammatoire. On peut aussi prendre du Tylenol ou un anti-inflammatoire.»

Le dos, cet oublié

Quant aux autres substances censées être le remède miracle dans ce type de situation? «Rien n'a été prouvé scientifiquement. Mais on sait que certains composés donnent une impression de fraîcheur en s'évaporant rapidement, cela peut soulager.» Autre enseignement tiré d'années de pratique de la Dre Hanna, les hommes négligent souvent une zone en particulier: «On observe des cancers de la peau au niveau du dos plus fréquemment chez les hommes. J'entends aussi souvent dire que la crème n'est pas facile à appliquer dans les zones à forte pilosité, mais il faut dire aux hommes que les textures (de crème) ont beaucoup changé et que c'est désormais beaucoup plus simple.» Le message est passé.

LES PRODUITS À CHOISIR

Armé de ces quelques conseils, voici une sélection des meilleurs produits en cas de coup de soleil:

Crème de corps de Kiehl's (38$ les 250 ml)

Beurre corporel Aloès de The Body Shop (20$ les 200 ml)

Aveeno crème hydratante apaisante Cortizone 10 hydratensive Natural Aloe (10,39 $ 4oz, en vente en pharmacie)




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