Lait à la banane

Lait à la banane... (Photo tirée du compte Instagram Valises et gourmandises)

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Lait à la banane

Photo tirée du compte Instagram Valises et gourmandises

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Recette d'Aryane Héroux-Blais, du blogue Valises et gourmandises

Originaire du Québec, celle qui réside actuellement en Allemagne a fait une belle découverte en début d'année: du lait à la banane. Elle a publié la recette - simple comme bonjour - sur son compte Instagram.

Ingrédients

> 1 grosse banane mûre

> 3/4 de tasse d'eau

> 1 cuillerée à thé de poudre de lucuma

> 1 cuillerée à table de graines de chanvre

> Une pincée de cannelle de Ceylan

Préparation

Mettre les ingrédients au mélangeur jusqu'à ce que le tout se réchauffe un peu. Verser sur du granola ou des céréales.

«CAL : Quatre déclinaisons de la banane»





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