Trucs pour contrer le lendemain de veille

Poncho à capuchon en molleton chiné (39,95 $)...

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Poncho à capuchon en molleton chiné (39,95 $) et pantalon en molleton chiné (29,95 $) de La Vie en Rose; Gel-baume réparateur nuit Idéalia de Vichy, 52 $; Livre Miroir Miroir, 29,95 $

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Josée Guimond

Collaboration spéciale

Le Soleil

(Québec) D'abord, qu'on ait quelques heures ou plusieurs jours pour se reposer, la première priorité pour relaxer, c'est de s'habiller en «mou».

On choisit des vêtements confortables, moelleux, chauds (mais pas trop), bref, réconfortants. Dans ce domaine, on a l'embarras du choix: jogging, legging, pyjamas, chandails, ponchos, alouette. On vous suggère le «mou» d'un de nos chouchous, mais franchement, vous en trouverez partout.

www.lavieenrose.com ou en magasin (liste sur le site)

Coffret mise en beauté Idéal de IDC, 79,95... - image 2.0

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Coffret mise en beauté Idéal de IDC, 79,95 $ (valeur de 129,90 $)

Gel-bain moussant de Lotus Aroma, 19 $... - image 2.1

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Gel-bain moussant de Lotus Aroma, 19 $

Opération visage

Se faire dire «t'as l'air fatiguée», même trois jours après un party, c'est non. Voici trois suggestions pour contrer ce désagréable commentaire.

Vichy

Le gel-baume réparateur nuit Idéalia est conçu pour «recréer» une bonne nuit de sommeil sur la peau. On promet une peau rebondie, des traits reposés, un teint frais, même en cas de mauvais sommeil. On signe où?

Caudalie

Le masque Instant Détox (39 $) va profondément dans la peau pour retirer les toxines accumulées, revigorer le teint, et «redonner vie» aux peaux stressées et fatiguées. En plein ce qu'il nous faut.

IDC

Pour compléter le travail (et économiser en achetant un coffret), le coffret Mise en beauté «Idéal» d'IDC comprend un sérum correcteur pour la peau, et un soin contour des yeux antifatigue.

Dans les pharmacies. Caudalie chez Sephora (Place Ste-Foy) et dans les Jean Coutu

Relaxation extrême

Que diriez-vous d'un massage, suivi d'un bain chaud, dans une ambiance parfumée aux huiles essentielles? On débute avec l'huile de massage Détente de Puressentiel (18,49 $), conçue pour favoriser «un retour au calme et un sommeil serein». Ensuite, on se glisse dans la baignoire avec le Gel-bain moussant Lotus Aroma (19 $), et on complète avec un «pschitt!» de la Bruine d'ambiance délicate de la même marque (16 $). La totale. Tous ces produits sont biologiques et québécois.

Dans les pharmacies

Huile de massage bio Puressentiel, 18,49 $... - image 3.0

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Huile de massage bio Puressentiel, 18,49 $

Lecture inspirante

Rendue là, il ne vous reste qu'à ouvrir un bon bouquin... sur la beauté et l'apparence. Mais vous ne ressentirez aucun stress et aucune pression à lire Miroir Miroir, de la psychologue Stéphanie Léonard, qui a recueilli les propos de 30 personnalités québécoises sur la question, pour aller «derrière l'image» de ces vedettes, en toute intimité.

STÉPHANIE LÉONARD. Miroir Miroir, Éditions La Semaine, 216 p., 29,94 $. En librairie

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