Eh oui! la dépression peut frapper très tôt. Selon les statistiques, 10 % des suicides chez les jeunes sont dus à cette maladie. Ces chiffres sont alarmants quand on sait que la dépression est une maladie qui se soigne.

La jeune femme de cinquième secondaire a décidé de briser les tabous en écrivant un article dans le journal étudiant de l'école Charles-Gravel.

D'abord, elle explique les sortes de dépression. « La dépression mineure dure environ deux semaines et la dépression majeure se manifeste un minimum de deux semaines et se termine selon la personne et le cas présent. Les symptômes de la dépression se manifestent autant avant que pendant la maladie », explique Mathilde en précisant qu'il est possible d'avoir quelques-uns de ces symptômes sans être victime de la dépression.

Parmi les principaux symptômes, on note le sentiment d'inutilité, d'impuissance et de désespoir. L'insomnie ou d'hypersomnie, la perte ou la prise de poids, le manque d'intérêt à toutes sortes d'activités, le sentiment écrasant de tristesse ou de chagrin, la perte d'énergie, l'épuisement, la diminution des pulsions sexuelles, le sentiment de culpabilité déraisonnable et la difficulté à se concentrer ou à prendre des décisions. Les gens dépressifs se mettent à l'écart des autres et ont des pensées suicidaires ou morbides.

« La dépression peut survenir à la suite de certains échecs ou d'une perte. Par exemple, il peut y avoir un événement particulier et pénible dans votre vie. Également, comme causes, il y a souvent des facteurs psychologiques, comme une vue négative ou pessimiste de la vie. Aussi, la cause peut être un déséquilibre biochimique dans le cerveau, ce qui provoque une dépression clinique », poursuit la jeune femme.

« La durée d'une dépression dépend de la victime, des soins donnés ou non et également de la cause de la maladie. On s'en sort beaucoup plus rapidement quand la dépression est traitée et qu'on s'en occupe. Un des traitements proposés, c'est la consultation psychologique suivie des médicaments qui ont un effet positif pour réduire la présence des symptômes », ajoute Mathilde en terme de solutions.

Quand une personne vit une telle épreuve, c'est tous ses proches qui s'en ressentent. Le soutien familial, celui des amis ou d'un groupe d'entraide deviennent des bouées nécessaires.

« Pour finir, la dépression est une maladie réversible. Comme toutes les couches de la société sont concernées, nous devrions de plus en plus en parler ouvertement et publiquement, et ce, pour montrer que la dépression se soigne et que vous n'êtes pas seul là-dedans. Donc, si vous ou un de vos proches est atteint de dépression, il est possible de s'en sortir. Ne restez pas à l'écart, vous avez besoin de votre entourage et de tous les gens qui peuvent vous venir en aide », conclut la jeune journaliste dans son article publié dans le Gravillon de mai 2012.