Première édition du Défi Entreprises à Trois-Rivières

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Le Nouvelliste

Les entreprises de la région seront invitées à bouger dans le cadre du tout premier Défi Entreprises qui se tiendra le 7 juin prochain à Trois-Rivières. Tous les profits seront remis en soutien à la Fibrose Kystique.

Le Défi Entreprises, qui existe depuis déjà 5 ans dans la région de Québec, sera présenté en collaboration avec le Centre athlétique T-R. Les organisateurs ont la conviction que l'activité physique contribue de façon significative à améliorer la qualité de vie et la performance des entreprises. Un programme simple et efficace sera proposé. La puissance de l'objectif de groupe sera utilisée afin d'aider les employés des entreprises participantes à devenir plus actifs et plus performants.

«Le principe est simple : l'entreprise qui souhaite motiver son équipe à être plus en forme s'inscrit.  Ensuite, les employés se fixent un défi, 5 ou 10 km de marche ou de course ou une heure de zumba. Les 12 semaines avant le défi, les participants se préparent via une zone internet où ils reçoivent leur plan d'entraînement et une foule de trucs et conseils. D'autres services optionnels sont également offerts comme des conférences de lancement et des stages d'initiation à la course à pied», a expliqué Laurie Bellerive, propriétaire du Centre athlétique T-R.

«En 2014, c'est près de 10 000 participants qui ont relevé le Défi dans l'ensemble du Québec et 81% des participants au défi 2014 ont vu une amélioration de l'ambiance au travail», a ajouté Lise Diamond, agente de développement pour le Défi Entreprises.

Les équipes se retrouveront ainsi le 7 juin 2015 dans le stationnement du Centre Athlétique T-R du boulevard des Récollets, à Trois-Rivières, pour réussir leurs objectifs.

Pour information et inscription, rendez-vous sur le site Internet du Défi Entreprises au www.defientreprises.com

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