Cuisine futée, parents pressés : De nouvelles idées pour la boîte à lunch, dont une soupe asiatique en thermos et un yogourt maison à boire. 19 h à Télé-Québec.

Trauma : En Haïti, Julie est pourchassée par de dangereux malfaiteurs. Une jeune femme qui semble avoir été violée arrive à Saint-Arsène. 21 h à ICI Radio-Canada Télé.

Les traumatologues : On accompagne une équipe de médecins sur le terrain, qui ont peu de temps pour sauver leurs patients. 22 h à ICI Explora.