RockDétente mise sur la continuité dans sa programmation automne-hiver 2009-2010, avec le retour des animateurs vedettes, dont Joël Legendre, qui animera son émission depuis la République dominicaine à l'automne.
Pour Week-end-RockDétente, les samedi et dimanche après-midi, Legendre sera dans l'île du sud pour dévoiler aussi en primeur les dessous de l'émission Occupation double diffusée au réseau TVA.
En début de journée et pour le retour à la maison, RockDétente compte sur les mêmes équipes comprenant André Robitaille et Chantal Lacroix, le matin, de même que Jean-Michel Anctil et Marina Orsini, en fin d'après-midi.
Lise Dion et Marie-Élaine Proulx sont aussi de retour entre 11 h 30 et 13 h pour affronter notamment Les Midis de Véro, à Rythme FM.
La directrice de la programmation, Johanne Cloutier, a reconnu que Véronique Cloutier part avec une longueur d'avance, mais rappelle que l'émission du midi sur RockDétente a une large écoute à travers le Québec.
L'émission est diffusée sur le réseau comptant huit stations, dans la plupart des régions du Québec, alors que Rythme FM possède quatre stations au total: Montréal, Sherbrooke, Québec et Trois-Rivières.
Pour sa part, Lise Dion a minimisé la «rivalité» avec Véro en indiquant qu'il ne s'agissait tout de même pas d'un combat de boxe.
Avant et après l'émission de l'humoriste québécoise, Élyse Marquis revient aussi, en ajoutant un concours payant et en misant sur la musique des années 70, 80 et 90. En soirée, on se concentre plus sur les succès des années 80, 90 et 2000, avec Eric Arson.
RockDétente compte aussi une nouvelle émission de soirée, Les Grands Slows, axée sur les ballades, et rappelle que son émission de nuit se fait en présence d'animateurs, une rareté maintenant dans le monde de la radio.
Le dimanche, Le brunch 80-90, une nouvelle émission entre 10 h et midi, sera animée par Louis-Simon Ferland.
Le réseau radiophonique d'Astral Media continuera de mener des campagnes en faveur du Club des petits déjeuners du Québec et de la Fondation du cancer du sein du Québec.