Connais-toi toi-même, pour mieux t'oublier toi-même. Tel pourrait être la devise du comédien Jean-François Casabonne.

Du moins, c'est ce qu'on retient de Du Je au jeu, ouvrage de « réflexions expressionnistes » sur le métier d'acteur qu'il exerce depuis 30 ans.

Casabonne prend la plume à titre de praticien, guidé par l'unique désir de transmettre ses connaissances. Il ne dira jamais comment faire; mais ce qui l'a aidé, lui, à mieux faire son métier. Le résultat est grandement inspirant, pas seulement pour des interprètes!

Casabonne avance que l'acteur trouve sa voie professionnelle lorsqu'il découvre son chemin personnel. Pour maîtriser la présence sur scène, le comédien doit d'abord apprendre à débarrasser son jeu des méandres de son ego.

«La plupart d'entre nous deviennent acteurs parce que nous avons en nous une crise aiguë d'identité, un vif désir de légitimité, un vif désir d'être reconnus (...) », écrit-il. Or, une fois libéré de ses doutes, du poids de ses blessures narcissiques, l'acteur réalise que « le jeu est un acte joyeux de sortir de soi». Le chemin de la liberté, finalement.

Du même auteur, vient aussi de paraître aux éditions Somme Toute le récit Une girafe et un pont.

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Du jeu au je, Jean-François Casabonne. Éditions Somme Toute, 96 pages.